Kennismakingsgesprek

Wil je een afspraak maken, maar twijfel je? Tijdens de kennismaking wordt besproken wat jouw verwachtingen zijn en welke doelen je zelf vooropstelt. Op basis hiervan kunnen we bepalen welk traject het beste bij je past

Dit kan zowel telefonisch alsook in de praktijk doorgaan.  

Gratis

Je kan kiezen tussen losse consultaties en coachingtraject.

Losse consultaties

Eerste gesprek, intakegesprek:

  • Anamnese eet - en leefgewoonte
  • Jouw lichaamssamenstelling wordt geanalyseerd (gewicht, spiermassa, vetmassa, visceraal vet, …) aan de hand van bio-elektrische impedantie weegschaal.
  • Op basis van deze gegevens kan een persoonlijke en verantwoorde begeleiding gestart worden om een gewenst en haalbaar resultaat te bekomen.
  • Uitslag van bloedonderzoek is gewenst voor een professionele begeleiding. Indien nodig kan er een verslag aan de huisarts bezorgd worden. 

Je houdt een eetdagboek bij. Tijdens de verdere opvolging wordt het behaalde resultaat geëvalueerd. Het voedingsadvies wordt bijgestuurd. 

Je bepaalt zelf de frequentie van de consultaties. 

 

Diabetes of kinderen met overgewicht

Doorverwijsbrief van de arts is noodzakelijk. De consultatie wordt (grotendeels) terugbetaald.

Gezond gewicht - GG traject 

  • 6 consultaties om de 2 weken
  • Na de sessies mag je vrijblijvend vragen stellen. Zo krijg je extra tips en jouw motivatie blijft op het hoogste niveau. 
  • Bloedwaarden interpretatie
  • Anamnese eet - en leefgewoonte
  • Voedingsadvies op maat
  • Beweegadvies op maat
  • Lichaamsanalyse (vet-, spiermassa, vocht)
  • Ontvang berichten ivm voeding, beweging of motivatie. In de mobiele app 
  • Volg jouw eigen voortgang op in grafieken.
  • Houd een dagboek bij, met foto’s, vrije tekst of voedingsmiddelen uit een voedingmiddelentabel.

Wil jij gezond afvallen of aankomen, maar heb je de motivatie niet? 

Dan is deze intensieve begeleiding iets voor jou! 

De moed zakt naar mate de consultatie verder en verder verloopt... tot die nieuwe afspraak dichterbij komt, dan is het plots opletten.

Wij pakken het anders aan!

Voor cliënten die extra motivatie en extra tips willen. Tussen de consulten heb je steeds contact.

 

€ 255 

gedeeltelijke terugbetaling mogelijk

Medische vetbevriezing 

  • 2 tot 9 cm verslanken en huidversteviging
  • 20% vetverlies in 1 uur
  • 1 behandeling voor 1 zone 
  • Massage aan de behandelde zone
  • Garantie voor resultaat
  • Antropometrische meting (lengte- en omtrekmaten, huidplooien en gewicht)
  • Intakeformulier
  • Voedingslijst
  • Verstevigende en vetafdrijvende serum (exclusief)

€ 290 

Lichaamsanalyse

Volgende parameters worden bepaald:

  • gewicht en BMI
  • vochtgehalte
  • vetpercentage
  • spiermassa
  • buikvet
  • botmassa
  • caloriebehoefte (ook bij rust)
  • metabolische leeftijd

Resultaten worden besproken.

Je krijgt gedetailleerd rapport.

 

Lichaamsanalyse € 15 

Neem een 10-Beurtenkaart 1 jaar geldig en krijg 20% korting.

Hoe weet ik dat ik vet aan het verliezen ben?

Tijdens het afvallen wil je voornamelijk het vetverlies maximaliseren en het spiermassa behouden of verhogen.  Gewichtsverlies is niet altijd vetverlies. Aan de hand van een bio-elektrische impedantie analyse krijg je meer inzicht van jouw lichaamsvet.

 

Ook als je hard traint, zal jouw spiermassa toenemen, waardoor ook jouw totale lichaamsgewicht kan toenemen. Met een gewone weegschaal krijg je het gevoel dat je geen resultaten behaalt. Om te zien welk effect jouw dieet en trainingsprogramma op uw vet- en spiermassa heeft, is het belangrijk om je regelmatig te laten meten met een bio-elektrische impedantie weegschaal. 

 

De resultaten van de analyse worden na de meting uitgebreid besproken in functie van jouw leeftijd en doelstelling. Je krijgt een gedetailleerd rapport.

Cadeaubon

Zoek je een creatief geschenk? Dubbel voordeel dankzij de cadeaubon. Je kiest een bedrag en de gelukkige kan kiezen voor welke aanbod hij of zij dit wil besteden. Er is geen geldigheidsduur. Super handig!